Fordelene og virkningerne af mandarin peeling

Tan skræler mere almindelig i dagligdagen og kan tages direkte i vand eller koges til et afkog, som har mange sundhedsmæssige fordele.I dagFuyang Bestopvil tale med dig om det.

pericarpium citri reticulatae (1)

Hvad er virkningerne af mandarin peeling?

1.Appelsinskrælhar en fordøjelseseffekt, hovedsageligt fordi den indeholder flygtig olie, hesperidin og andre komponenter, som blidt kan stimulere mave-tarmkanalen, fremskynde udskillelsen af ​​fordøjelsessaft, mens rettidig eliminering af gasophobning i tarmkanalen, og dermed øge folks appetit, og de citronlignende bitre elementer i appelsinskallen kan også fremme hastigheden af ​​tarmperistaltikken og dermed fremme virkningen af ​​fordøjelsen.

2.Mandarin appelsinskalkan også have fordelen ved at løse slim og lindre hoste, fordi det indeholder nogle naturlige anti-inflammatoriske ingredienser, der kan hjælpe os med at eliminere betændelse i lungerne og luftvejene, og dermed fortynde slim og tillade det at blive udstødt hurtigere, ikke kun det, det er flygtigt oliekomponent kan også stimulere det menneskelige åndedrætssystem og reducere hyppigheden af ​​hoste.Hvis du normalt mærker meget slim, kan du tilberede lidt appelsinskal, ingefær og valnødder, derefter tilsætte den rette mængde vand og tage et afkog, som kan have den virkning at opløse slim.For dem, der har bronkitis, kan du også afkoge skrællen og drikke den for at hjælpe med at forbedre bronkitis.

3.Appelsinskallenhar en vis lipidsænkende effekt, fordi den indeholder en stor mængde glykosider, som effektivt kan forhindre lipidperoxidationsreaktioner.Samtidig indeholder pektinet i skrællen visse lavmolekylære stoffer, der effektivt kan reducere niveauet af blodlipider i kroppen.Hvis du har høje blodlipider, kan du normalt spise noget skræl passende.

pericarpium citri reticulatae (2)

Selvom effekten af ​​appelsinhud er meget, er det ikke alle, der kan indtage det, især under disse 4 kategorier af mennesker bør man være forsigtig med at undgå.

1.Personer med feber, forstoppelse og mundtørhed anbefales ikke at indtage appelsinhuden, som let kan føre til betændelse og forværre tilstanden.

2. Da peelingen virker udtørrende fugt, bør personer med tør hoste, mavebrand og qi-mangel tage det med forsigtighed, fordi det kan forværre deres tilstand.

3.Personer, der tager visse lægemidler og ønsker at bruge appelsinskal i vand, rådes til først at konsultere din læge, da det kan påvirke de medicinske enzymer og dermed lægemidlets effektivitet.

4.Gravide kvinder bør være forsigtige, når de spiser appelsinhud.Nogle mennesker vil opleve kvalme og opkastning og tab af appetit under graviditeten, og appelsinhud kan forbedre disse symptomer meget godt, og derfor vil mange gravide kvinder vælge at spise appelsinhud.Gravide kvinder rådes dog til at være mere opmærksomme, når de spiser appelsinhud, især hvis deres kropsbygning er et tilfælde af Qi-mangel og tørhed eller Yin-mangel og tør hoste, og deres krop også ledsages af fast varme og opkastningsblod, hvis de spiser appelsinskal, kan det have en negativ indvirkning på fosteret.

pericarpium citri reticulatae (3)

Hvordan bruger man appelsinskallen korrekt?

1.Det er ikke tilrådeligt at tage appelsinskallen i vand hver dag, da det nemt kan forårsage brand, især for dem, hvis konstitution er Yin-mangel og indre varme.Generelt er to eller tre gange om ugen nok.

2.Hvis du ønsker at behandle en bestemt sygdom ved hjælp af appelsinhud, er det bedst at gøre det under vejledning af en læge, fordi der er strenge krav til kombinationen af ​​appelsinhud og doseringen.

Det hele handler om en introduktion af appelsinskal, Fuyang Bestop håber du kan få noget efter at have læst ovenstående introduktion.

Hvis du er interesseret i den orange tisse, så kontakt os venligstinfo@goherbal.cnASAP.

pericarpium citri reticulatae (5)


Indlægstid: 29-apr-2022